強いボールを 投げる為には 下半身の体重移動が 重要です。 軸足で貯めた力を リリースと同時に ステップ足へ送り ボールに力を入れる。 そうすることで 力強いボールが投げれます。 しかし、どうしても 体重移動が上手くできない 体が突っ込んでしまうとい…

周りとの差を埋める広げる 為に自主練は必要です。 イップス克服にも コツコツ練習する事が必要です。 しかし、早くイップスを克服 したいという思いが強く出て 今のレベルにあった練習が できていない人がいます！ 具体的にいえば 打撃ではまずフォーム固め…